告假

深度思考到焦慮，引發胃部不適。

可惜昨日沒有一氣寫完，以至於覺得問題不好處理，刪減了後續不少反讓焦慮有點軀體化了，使心情反饋到身軀。

靈山儘量調整一下心情和身體。